心绞痛自救方法，你知道吗

心绞痛自救需立即停止活动，休息2-3分钟，若未缓解可重复。特殊人群如老年人、糖尿病患者需更警惕，避免自行用药。

立即休息：停止一切活动，坐下或平卧，保持冷静，避免情绪紧张加重症状。

药物辅助：若随身携带硝酸甘油等药物，舌下含服一片，观察症状是否缓解。

特殊人群提示：儿童患者罕见心绞痛，青少年需排查先天性心脏病；孕妇发作时优先左侧卧位，及时就医。

及时就医：若休息或用药后症状持续超过15分钟，或伴随冷汗、呼吸困难，立即拨打急救电话，前往附近医疗机构。

预防措施：控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动，避免过度劳累和情绪激动。