如何区别颈椎病还是肩周炎？

颈椎病与肩周炎可通过疼痛部位、活动受限范围及伴随症状区分。颈椎病疼痛多在颈肩部及上肢，伴随麻木；肩周炎以肩关节疼痛活动受限为主，颈臂疼痛少见。

1.疼痛部位与范围：颈椎病疼痛沿颈肩至上肢放射，肩周炎局限于肩周区域。

2.活动受限特点：颈椎病颈部活动受限，肩周炎肩关节外展、旋转明显受限。

3.伴随症状差异：颈椎病常伴上肢麻木、头晕，肩周炎无此症状。

4.特殊人群注意：长期伏案工作者易患颈椎病，中老年人肩周炎风险更高。

5.影像学与体征：颈椎病需影像学检查，肩周炎多无神经受压体征。

建议：症状持续或加重时及时就医，避免自行用药。日常注意颈肩姿势，适度锻炼。