孕前检查准备生二胎

孕前检查建议备孕前3-6个月完成，重点评估生殖健康、基础疾病及遗传风险，年龄≥35岁建议提前1年检查。

高龄孕妇（≥35岁）：需增加孕期检查频率，重点筛查染色体异常、妊娠并发症风险，建议遗传咨询及产前诊断。

有慢性病史者：如高血压、糖尿病等，需控制基础疾病至稳定期，咨询医生调整用药，监测肝肾功能及血压血糖。

生活方式调整：孕前3个月补充叶酸，规律作息，避免烟酒及有害物质，保持BMI在18.5~24.9，适度运动改善体质。

特殊人群：既往流产史、不孕史者，建议孕前评估子宫环境及免疫状态，必要时进行免疫相关指标检测。