气血不足失眠中成药

气血不足失眠可选用中成药调理，如八珍丸、归脾丸等，需根据具体症状辨证使用。

心脾两虚型：表现为心悸、乏力、面色苍白，归脾丸可补气健脾养血，适合此类人群。

气血两虚型：伴随头晕、月经量少，八珍丸能双补气血，需注意服药期间避免生冷食物。

肝肾不足型：伴有腰膝酸软、耳鸣，可选用六味地黄丸，但感冒发热者不宜服用。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需咨询医生后用药，儿童应避免自行服用。

建议优先通过规律作息、饮食调理改善睡眠，若症状持续超过2周，应及时就医明确病因。