乳房下垂松弛怎么办呢？

患者乳房下垂松弛，可以在每晚睡前，用手按摩乳房，并在医生的指导下使用维生素E乳进行涂抹，可以起到抗衰老的作用，患者还可以多吃一些富含胶原蛋白、维生素类的食物，比如猪蹄、木瓜、瘦肉等食物，可以补充体内的营养，有助于胸部胸型的改善。

你好，很高兴为你回答问题，乳房下垂和松弛，多数都是出现在哺乳结束以后的女性身上。因为在哺乳期和怀孕期间乳房为了分泌乳汁，它会再度的生长发育变大，这时候乳房的重量也会变大，它会牵拉悬韧带，引起悬韧带延长。随着哺乳结束，乳腺腺体急剧的退缩，乳房悬韧带往往不能很好地退缩，所以会出现乳房下垂和松弛的现象。这个也是正常的一个生理反应。如果下垂松弛比较明显，建议首先要对乳房进行有效的衬托，避免继续牵拉悬韧带，导致下垂更加严重。同时要调整好饮食结构，保证充足的营养，营养是乳房生长发育的基础。同时要保持良好的睡眠和稳定的情绪，促进内分泌系统的协调、稳定，让卵巢功能尽快恢复比较高的激素水平状态。激素水平的稳定，也是乳腺生长发育的基础。通过这些处理，如果乳房下垂并没有很好地改善，而自己介意这个外观，可以考虑通过医学整形的办法做乳房的上提和乳头、乳晕的上提。至于市面上的一些丰胸产品，医学上不作为推荐。因为它多数含有一些外源性的雌激素，这种成分对乳房的发病率会有影响。希望能帮助到您，祝您早日康复！