冬天脚冰凉是什么原因引起的？

冬天脚冰凉可能由于衣服穿的太少、缺乏运动、体质偏寒、末梢循环发育不良、湿气过重、外周血管收缩以及体质虚弱等因素诱发，晚上睡觉前可以使用生姜进行泡脚，其可以有效缓解脚冰凉的症状。

冬天脚冰凉的原因有：1.自身免疫力低下。2.血液循环不通。应该适当的服用一些中草药来进行调理身体，平时应该适当参加一些体育锻炼，来及时的增强身体的抵抗力，可以参加乒乓球，羽毛球，瑜伽，网球，游泳等活动。平时一定要上增减衣物，避免身体着凉，造成一些不必要的麻烦。