宝妈吃什么去胎毒？

胎毒主要是由于怀孕期间经常吃辛辣刺激的食物造成的情况，可以在平时多喝水，保证饮食的清淡性，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、虾、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，增强自身免疫力。