如何判断自己是抑郁症，抑郁症怎么治疗？

想要判断是否患有抑郁症，应该是根据患者所表现出的症状进行判断，患者通常会有情绪抑郁、对其他事物丧失兴趣、记忆力减退、疲乏无力等症状表现出来；患者可以通过服用抗抑郁药物、心理疗法等治疗疾病。

可以根据是否出现自卑，对生活没有信心，产生悲观的心理等症状进行判断。您可以多与身边的朋友进行交流多沟通，放松心情自我缓解的，避免刺激保持好心情，必要时候需要找心理医生的。