想知道双眼皮手术后吃什么消肿呢

双眼皮手术后消肿可通过补充蛋白质、维生素C、膳食纤维及适量水分实现。术后1-3天以清淡流质饮食为主，4-7天逐步过渡至半流质及软食，1个月内避免辛辣刺激食物。

蛋白质类食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白可促进组织修复，加速消肿。需注意肾功能正常者可正常摄入，肾功能不全者应遵医嘱调整蛋白量。

维生素C类食物：新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃、西兰花）富含维生素C，有助于减轻炎症反应。脾胃虚寒者建议加热后食用，避免生冷刺激。

膳食纤维类食物：燕麦、芹菜、苹果等富含膳食纤维，可预防术后卧床导致的便秘，减少腹压升高影响消肿。老年患者可适当增加粗粮比例，糖尿病患者需控制糖分摄入。

水分补充：每日饮水1500~2000毫升，以温水为佳，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。心功能不全者需在医生指导下控制饮水量。

术后前3天可适当冷敷，48小时后热敷，配合上述饮食调整，多数患者7-10天可见明显消肿效果。若出现持续红肿、渗液等异常情况，应及时就医。