怀孕两个月胃疼该怎么办

怀孕两个月胃疼可能由激素变化、子宫增大压迫或饮食不当引起。建议先通过调整饮食和生活习惯缓解，若症状持续或加重，需及时就医排查其他疾病。

一、激素变化引发的胃疼

孕早期雌激素、孕激素升高会使胃肠蠕动减慢，胃酸反流刺激胃黏膜。可少食多餐，避免空腹，睡前2小时不进食，选择易消化的低脂食物，如小米粥、蒸蛋等。

二、子宫增大压迫胃部

孕两个月子宫尚未明显增大，但盆腔充血可能间接压迫胃。建议饭后保持半坐姿势30分钟，避免弯腰或剧烈活动，可适当散步促进消化。

三、饮食不当导致的胃疼

孕期味觉敏感，辛辣、油腻或生冷食物易引发不适。需严格控制饮食，避免咖啡、酒精及产气食物，如豆类、碳酸饮料，多摄入富含膳食纤维的蔬菜和水果。

四、疾病因素需警惕

若胃疼伴随呕吐、呕血、黑便或持续加重，可能是胃炎、胃溃疡等疾病。此时应尽快前往正规医疗机构，在医生指导下进行检查和治疗，切勿自行用药。