献血的十大坏处是什么？

通常献血利于身体的新陈代谢，也可刺激人体造血功能，但是如果是贫血或低血糖的患者献血，对身体有较大的坏处，比如头晕、头疼、恶心、呕吐、全身无力、易疲劳，呼吸不畅。严重的还会有意识模糊，甚至是昏迷、休克。

一般来说，人体血量占体重的8%，血液新陈代谢能力比较旺盛，通常120天左右，血细胞会衰老死亡，献血后可以刺激人体造血功能，使得血细胞的生成更加快速，一般不会有什么危害，但是。如果自身比较虚弱、贫血的人，不建议献血，这些人献血容易加重头晕、贫血等不适症状。