宝宝便秘，有什么方法吗？

宝宝便秘可以喝酸奶，吃香蕉，火龙果，韭菜等润肠通便的食物，还可以口服益生菌调理胃肠道菌群，同时要注意多喝水，家长可以帮忙按摩腹部，如果宝宝便秘比较严重，可以口服乳果糖通便，或者肛门外用开塞露。

可以口服乳果糖，缓解便秘症状且无副作用，另外注意多喝水，这个没有固定数值,根据宝宝情况给水喝,多喝水对宝宝有好处的。