夜间咳嗽

夜间咳嗽通常指持续超过3周的咳嗽，常与呼吸道疾病、胃食管反流或环境因素相关。

呼吸道疾病相关：感冒、支气管炎或肺炎等感染性疾病，夜间迷走神经兴奋使气道收缩，分泌物积聚引发咳嗽。需及时就医明确感染类型，如细菌感染需抗生素治疗。

胃食管反流相关：平躺时胃酸反流刺激咽喉，尤其肥胖或晚餐过饱者易发生。建议睡前2小时禁食，抬高床头15°~30°，严重时需遵医嘱使用抑酸药。

环境因素相关：尘螨、花粉或刺激性气体诱发过敏性咳嗽。保持卧室清洁，使用防螨床品，必要时戴口罩防护，症状持续需脱敏治疗。

特殊人群注意：儿童需避免接触二手烟，婴幼儿咳嗽可能因呛奶或喉软骨发育不全，建议及时就医；老年人若伴随胸痛、体重下降，需排查心肺疾病。

非药物干预：多喝温水保持呼吸道湿润，蜂蜜（1岁以上）可缓解干咳，避免使用镇咳药抑制排痰。若咳嗽影响睡眠，可在医生指导下短期使用止咳药。