我智齿已经拔掉了，怎么办

智齿拔除后，需关注伤口愈合、疼痛管理及感染预防。术后1-2周内保持口腔卫生，避免剧烈运动，饮食以温凉软食为主。

伤口愈合管理

术后24小时内冰敷减轻肿胀，48小时后可热敷促进血液循环。若出现持续渗血，用干净纱布轻压止血并及时就医。

疼痛与肿胀应对

疼痛明显时可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意禁忌症。肿胀严重者可抬高头部睡眠，避免低头弯腰增加肿胀。

饮食与口腔护理

术后1周内避免用患侧咀嚼，忌辛辣、过热食物。每日用温盐水或医生推荐漱口水轻柔漱口，防止食物残渣滞留。

特殊人群注意事项

糖尿病患者需密切监测血糖，感染风险较高者应提前告知医生。孕妇及哺乳期女性用药需遵医嘱，避免自行服用药物。

异常情况处理

若出现发热超过38.5℃、剧烈疼痛或伤口流脓，可能提示感染，需及时联系口腔医生。愈合期间若发现伤口裂开或异常增生，应尽快复诊。