鼻子不通气小妙招有哪些？

建议：你平时要适当锻炼身体，提高身体免疫力，要避免过度劳累，要以免受凉，以免鼻塞加重。你平时不要吃容易过敏的食物，不要接触动物羽毛皮毛等物质。如果鼻塞比较严重，你可以使用鼻内滴呋麻滴鼻液或羟甲唑啉喷雾剂喷鼻治疗。

风油精，具有疏风清热之功效，其清香凉爽的味道对治疗通鼻有很好的效果。可以取适量风油精涂于上唇，也可用棉签蘸取少许风油精涂于鼻孔处，涂上去之后会感到凉凉的，令人神清气爽，七窍流畅。但此方法注意避开眼睛周围，以免对眼睛造成不必要的伤害。