手突然很痒该怎么办

手突然很痒，需根据诱因分级处理：若10分钟内缓解且无皮疹，多为短暂刺激；若持续超30分钟伴红斑/肿胀，可能是过敏或接触性皮炎；若伴随水疱/脱皮，警惕汗疱疹或真菌感染。

短暂刺激引起的痒：立即用流动清水冲洗接触源（如化学物质、花粉），避免抓挠，可冷敷15分钟减轻不适。

过敏或接触性皮炎：避免再次接触过敏原，外用炉甘石洗剂止痒，必要时口服抗组胺药缓解症状。

汗疱疹或真菌感染：汗疱疹需保持干燥，避免潮湿环境；真菌感染可外用抗真菌药膏，注意个人卫生，避免与他人共用毛巾。

特殊人群注意：儿童避免使用刺激性药物，建议优先冷敷；孕妇禁用口服抗组胺药，需在医生指导下处理；老年人若伴随糖尿病，需警惕皮肤感染风险，及时就医。

若瘙痒持续超过24小时或伴随发热、呼吸困难等全身症状，应尽快前往医疗机构就诊。