牙龈疼是为什么

牙龈疼通常由牙菌斑/牙结石堆积引发的炎症、龋齿（蛀牙）、牙周疾病或牙齿敏感等因素导致。

牙菌斑与牙结石堆积：牙菌斑长期未清除会矿化形成牙结石，刺激牙龈引发红肿、疼痛，尤其在刷牙或咬硬物时明显。

龋齿（蛀牙）：牙齿龋坏深入牙本质时，细菌感染牙神经周围组织，会出现冷热刺激痛或咬合痛，严重时伴随牙龈肿胀。

牙周疾病：如牙周炎，牙龈下细菌感染破坏牙周组织，除疼痛外还可能伴随牙龈出血、牙齿松动，吸烟者和糖尿病患者风险更高。

牙齿敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，遇冷热酸甜刺激时出现短暂尖锐疼痛，常见于频繁刷牙或磨牙人群。

特殊人群提示：儿童乳牙期若口腔卫生不佳易患牙龈炎，孕妇因激素变化牙龈更敏感，需加强清洁；糖尿病患者需严格控制血糖以降低牙周病风险。