头发稀少怎么变浓密？

头发稀少可能是因为饮食不当、精神压力过大以及电离辐射导致的。可以多吃一些养发护发的食物，适当的增加消息的时间，保持头皮清洁卫生，尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以使用米诺地尔涂抹皮肤。

你好！头发多少与遗传有很大关系。其他原因也可以引起头发稀疏，如压力过大、睡眠时间不足、睡眠质量差、长时间的电脑辐射、饮食不规律、营养不良、洗发水不适当等都可以引起头发稀少。意见建议：首先要解除思想负担，保持思想开朗，劳逸结合，作息规律，不要熬夜，注意合理的营养，多吃富含铁质、钙质及蛋白质的食物，多吃蔬菜水果，多吃黑色食品，多按摩头皮，按摩头皮可以刺激毛发血管及毛囊，有助头发的生长，祝你健康！