大姨妈来了怎么办？

月经是女性的一种生理现象，在青春期时就会来临。建议女性来月经后，要用优质的卫生用品，注意私处卫生，避免感染。还要保持足够的休息，注意腹部保暖，饮食以清淡为主，不可受凉。