孕妇可以吃海参吗？

孕妇是可以吃海参的，海参的营养价值很高，富含蛋白质，而且脂肪、胆固醇含量又比较低，但是不能食用过多，在孕期要注意营养均衡，不能挑食。另外保持身心愉快，定期去医院产检。