产妇痔疮怎么办？

产妇痔疮可通过非药物干预（如温水坐浴、高纤维饮食、适度运动）缓解，严重时需在医生指导下使用痔疮膏/栓剂。

1.孕期痔疮：孕期激素变化及子宫压迫导致痔疮高发。建议每日温水坐浴15分钟，每次3-5次，避免久坐久站，饮食增加芹菜、燕麦等膳食纤维，预防便秘。

2.产后痔疮：分娩用力及腹压变化加重痔疮。优先选择侧卧位减轻压迫，保持肛周清洁干燥，可使用痔疮膏/栓剂缓解症状，避免自行用药影响哺乳。

3.急性发作期：痔疮脱出或疼痛时，立即用干净纱布轻柔复位，冷敷缓解肿胀，避免刺激性食物及饮酒。若出血量大或疼痛剧烈，需及时就医。

4.预防复发：产后坚持凯格尔运动增强盆底肌，保持排便通畅，避免久蹲厕所。哺乳期女性应优先通过饮食调整改善便秘，必要时咨询产科医生选择安全药物。