手一碰凉水就痒怎么办？

手一碰凉水就痒，可能是寒冷性荨麻疹或皮肤敏感引起。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

寒冷性荨麻疹：

此类荨麻疹遇冷后局部出现风团、瘙痒，严重时可伴全身症状。需避免冷水接触，注意保暖，可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状。

皮肤敏感：

皮肤屏障功能较弱者，遇冷易引发瘙痒。日常需加强保湿，选择温和护肤品，避免频繁冷热刺激，外出注意防护。

特殊人群注意：

儿童应避免冷水直接触皮肤，减少户外活动时的温差刺激；老年人若症状加重，需排查基础疾病影响，及时咨询皮肤科医生。

就医提示：

若出现呼吸困难、头晕等全身症状，或瘙痒持续超过24小时未缓解，需立即前往正规医疗机构就诊，明确诊断并接受规范治疗。