脑出血出院后要注意哪些？

脑出血出院后需注意控制血压、规律复查、康复训练、预防感染及调整生活方式。

一、血压管理

需定期监测血压，保持在140/90mmHg以下，避免情绪激动或过度劳累，必要时遵医嘱服用降压药物。

二、康复训练

根据恢复情况进行肢体功能训练，如关节活动、平衡练习等，可在康复师指导下进行，促进肌力恢复。

三、预防复发

避免便秘、剧烈咳嗽等增加颅内压的行为，戒烟限酒，控制血糖、血脂，减少脑血管病危险因素。

四、定期复查

出院后1个月、3个月、6个月需复查头颅CT或MRI，监测血肿吸收及脑功能恢复情况，及时调整治疗方案。

五、心理支持

家属应给予患者心理支持，帮助其保持积极心态，必要时寻求专业心理干预，避免焦虑抑郁影响康复。