醋泡花生对高血压有好处吗？它有哪些功效？

首先，花生中含有丰富不饱和脂肪酸，可有效改善人体血管内部胆固醇堆积症状；其次，醋泡花生通常使用陈醋，而该食材有良好软化血管作用。所以醋泡花生可有效预防多种心血管疾病，对于高血压也有良好改善效果。