头发是由什么组成的

头发主要由角蛋白构成，包含表皮层、皮质层和髓质层，其中皮质层是决定头发粗细、颜色和弹性的核心结构。

表皮层：由排列紧密的透明角质细胞组成，保护内部结构，受损时会导致头发干燥分叉。

皮质层：占头发体积的80%，富含角蛋白和黑色素，决定头发的韧性、光泽和颜色。

髓质层：仅存在于粗发中，由疏松的角质细胞和空气间隙构成，影响头发的粗细和保温性。

特殊人群注意：婴幼儿头发细软，髓质层不明显，易受洗护产品刺激；老年人毛囊功能衰退，角蛋白合成减少，头发易干枯变白。

日常护理：避免频繁烫染，减少化学损伤；使用含角蛋白的护发产品，补充头发营养；保持均衡饮食，确保蛋白质和维生素摄入。