产后漏尿怎样治疗

产后漏尿可通过盆底肌训练、生物反馈治疗、药物干预（如度洛西汀）及生活方式调整改善。

盆底肌训练：凯格尔运动可增强盆底肌力量，产后42天即可开始，每日3组每组15次，持续8周效果显著。

生物反馈治疗：通过监测盆底肌收缩，帮助正确训练，尤其适合产后恢复不良或复杂漏尿情况，需在专业机构进行。

药物干预：对压力性漏尿，可短期使用度洛西汀等药物，但需医生评估后开具处方，避免自行用药。

生活方式调整：控制体重、减少咖啡因摄入、避免便秘，孕期及产后保持规律运动，降低腹压增加风险。

特殊人群提示：高龄产妇、多胎生育者需更注重早期干预；产后尿潴留或感染史者应优先排查病因，及时就医。