我现在怀孕了，但是出现了便秘腹痛的现象，怀孕初期便秘腹痛怎么办？

怀孕初期子宫还较小，并不会压迫到消化系统，所以出现便秘腹痛现象考虑是您不注意饮食造成的，您可以多吃点含有粗纤维的食物，促进肠胃蠕动，同时适当的散散步、走走楼梯，来缓解便秘腹痛的症状。

在怀孕初期的时候，因为胎儿的体积还在非常的小，一般是不会压迫到肠道引起便秘这种现象的，所以出现便秘这种情况的时候很有可能就是自身的原因导致的，大多数时候和自己的饮食比较有关系，建议多吃一些富含粗纤维的食物，对于治疗便秘有比较好的效果，在便秘的时候容易出现腹痛的现象，但是也有可能并不是因为便秘引起腹痛，自己也需要多加在意。