激光祛斑后保养

激光祛斑后保养需分阶段进行，术后1-3天重点是冷敷与清洁，1-3个月需严格防晒与保湿，特殊人群如孕妇、瘢痕体质者需提前评估。

一、术后初期（1-3天）

冷敷减轻红肿，每日3次每次15分钟，用无菌纱布蘸冷开水轻擦清洁，避免触碰结痂处。

二、结痂期（术后3-7天）

让痂皮自然脱落，勿强行剥离，期间可涂医用修复凝胶，保持皮肤湿润但不黏腻。

三、恢复期（1-3个月）

严格防晒，外出需用SPF30+以上广谱防晒霜，避免暴晒；选择温和保湿产品，促进屏障修复。

四、特殊人群注意事项

孕妇需在医生指导下进行，避免刺激性成分；瘢痕体质者建议先小面积测试，有不适及时就医。