肾结石应该吃些什么？

肾结石患者饮食需根据结石成分调整，核心是增加水分摄入（每日2000-3000ml）并均衡营养。

草酸钙结石：减少菠菜、杏仁等高草酸食物，增加钙摄入（如牛奶），避免过量维生素C。

尿酸结石：低嘌呤饮食，减少动物内脏、海鲜摄入，增加樱桃、苏打水等碱性食物。

胱氨酸结石：严格限制蛋氨酸摄入，避免油炸食品，增加水分预防结晶。

感染性结石：低钙低磷饮食，控制感染，定期监测尿pH值。

特殊人群注意：儿童需保证营养均衡，避免高糖高脂；孕妇增加膳食纤维；老年患者需注意心肾功能，调整液体摄入量。