轻度的鼻炎吃什么好和不能吃什么？

在患有轻度的鼻炎后，需要避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，例如辣椒、芥末、花椒等。此时患者可以多食用维生素含量丰富的食物，例如新鲜的水果以及蔬菜，平时需要注意适当的运动锻炼。