骨质疏松最佳治方法是什么？

骨质疏松的患者可以在医生的指导下及时补充钙质，同时需要注意日常的护理。患者平时需要多食用钙质含量以及蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋等，平时需要多晒太阳，适当运动。