腿弯处的筋痛怎么治疗？

腿弯处的筋痛病因较多，需根据不同病因进行对应治疗。若是由于近期存在过度运动，如经常跑步等，导致该部位肌腱、肌肉等组织过度劳损所致，一般经过一周左右休息并辅以热敷、按摩等方法，可得到良好治疗效果。

对于病人出现脚踝部位筋疼的情况。一，考虑有脚踝部位的韧带或者关节囊的拉伤。二，考虑由踝关节部位韧带劳损或者受凉导致的踝关节韧带、关节囊的痉挛引起的疼痛。三，考虑有踝关节退变，增生的骨质刺激周围的韧带、关节囊，从而引起的疼痛。对于疼痛的治疗：首先要限制踝关节部位过度的负重和反复的屈伸活动，并且避免受凉，多行踝关节部位的热敷、烫洗。并且在平时活动时，一定要穿厚底软鞋，不能够穿高跟鞋。疼痛明显时，可以口服非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物治疗。必要时，可以加用软骨营养药物，这种情况对于中老年关节退变的病人，效果比较明显。