性生活减肥吗？

规律的性生活，对减肥有一定的帮助。性生活本身就是一种体能运动，可以消耗体内一部分的热量，但不能依靠性生活来减肥。需要通过饮食控制以及适当的运动，长期坚持，会达到减肥的效果。