四种人不宜吃松花粉

松花粉虽营养丰富，但以下四类人群食用需谨慎：对松花粉过敏者、患有严重肝肾疾病者、处于急性病发作期者、孕妇及哺乳期女性。

对松花粉过敏者：松花粉含多种蛋白质、花粉颗粒等致敏原，过敏体质者食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，严重时危及生命，需严格避免接触。

严重肝肾疾病患者：松花粉中蛋白质、矿物质等成分需经肝肾代谢，肝肾功能严重受损者代谢负担加重，可能导致病情恶化，应遵医嘱禁食。

急性病发作期患者：如感冒发烧、急性肠胃炎等，此时身体处于应激状态，食用松花粉可能干扰病情恢复，建议待病情稳定后再考虑。

孕妇及哺乳期女性：松花粉成分复杂，缺乏孕期安全性研究，且可能影响内分泌，增加流产或早产风险，哺乳期女性食用也可能通过乳汁影响婴儿，建议避免。

特殊人群食用前建议咨询医生，优先选择安全的饮食方式，确保健康安全。