脚腕肿了怎么办？

脚腕肿了，建议患者在24小时以内，进行局部冰敷。超过24小时，就需要热敷。如果患处肿胀比较严重，还要遵医嘱服用消炎止痛、活血化瘀的药物治疗。此外保持足够的休息，注意饮食清淡。

这种情况可能是久坐导致的下肢的血液循环障碍引起的肿胀的现象。如果局部出现红肿发热的话，也不排除有局部的皮肤过敏等现象。对于久坐导致的循环障碍引起的肿胀，要注意适当的活动，可以做一些肌肉的按摩，理疗等方法促进恢复。如果是皮肤疾病引起的，可以去医院皮肤科进一步诊疗。