怀孕吃什么水果好？

怀孕时期女性可以吃温性的水果，比如香蕉、橙子、苹果、葡萄、柚子等，不仅对胎儿的生长发育有一定的帮助，还可以缓解孕期便秘的症状，但是不要吃山楂、桂圆等食物，以免出现先兆性流产的情况。

孕期适当补充水果能更好增加营养，帮助消化，补充维生素c。一、草莓。润肺生津，清热凉血的作用；二、柑橘。所含矿物质以钙最高，防止夜盲症及坏血症；三、苹果。缓解孕吐，防止肥胖；四、樱桃。促进食欲，有利生血；五、香蕉。缓解孕妇早孕反应；六、秋梨。清热利尿润喉降压，生津止渴。