回奶方法是什么？

回奶的方法首先妈妈们应该逐渐减少喂奶的次数，饮食上注意减少汤汁和富含蛋白质食物的摄入，可以促进乳汁回奶。其次还可以用炒麦芽和红糖一起熬水喝，也可以遵医嘱服用雌激素类药帮助回奶。