回奶方法是什么？

回奶的方法首先妈妈们应该逐渐减少喂奶的次数，饮食上注意减少汤汁和富含蛋白质食物的摄入，可以促进乳汁回奶。其次还可以用炒麦芽和红糖一起熬水喝，也可以遵医嘱服用雌激素类药帮助回奶。

回奶最好的方法就是自然断奶，应该哺乳宝宝到两岁以上，因为母乳始终是宝宝最好的食品，营养最好，也是非常经济，也是最安全的食品。要到时候逐渐减少哺乳时间，减少哺乳次数，然后逐渐断奶，自然断奶才是最科学的断奶方法，在母乳量还比较多的时候，如果强行断奶是有害母婴健康的，很可能导致乳腺炎的问题。很可能导致孩子身心都受到伤害，突然的不让吃奶，孩子的心里会受到严重的伤害的可能。