病情描述：我生完孩子之后元气大伤，觉得自己的子宫需要好好保养一下，一般保养子宫的食物有哪些？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
平时可以多吃一些坚果的食物，如杏仁、花生、开心果、腰果等食物，其中含有丰富的油脂和微量元素，对于子宫的恢复有帮助；也可以用白萝卜炖汤喝，其中含有丰富的维生素和矿物质，对女性健康比较有利。
副主任医师 鄂尔多斯市中心医院
平时可以多吃一些温热的食物，如羊肉、生姜、荔枝等，使身体温暖，并且有提高身体免疫力的作用；豆制品，如豆皮、豆浆等食物，其中含有丰富雌激素，是一类对女性很好的食物。