晚上吃面包会长胖吗？

晚上适量的食用一些面包是不会造成肥胖的，而进食过多的面包则有可能会造成肥胖的发生。因为面包中含有大量的碳水化合物，所以在进食后一定要适当运动，促进体内多余热量的代谢。