什么是血脂高？

血脂高是指血液中胆固醇、甘油三酯、磷脂等脂质超过正常值。这可能是由于经常吃脂肪和胆固醇含量高的食物导致的，吸烟或精神紧张也会导致血脂升高。建议患者要戒烟，通过慢跑、游泳、跳绳等有氧运动锻炼，饮食方面要吃低脂、低胆固醇的食物。