乙肝可以自行恢复吗

乙肝能否自行恢复取决于感染状态和免疫反应。急性乙肝中，约90%成年人可通过自身免疫清除病毒实现自愈；慢性乙肝患者通常难以自愈，需长期管理。

急性乙肝自愈情况：成年人感染乙肝病毒后，免疫系统可在6个月内识别并清除病毒，血清学检查显示乙肝表面抗原消失、表面抗体出现为自愈标志。

慢性乙肝无法自愈：婴幼儿期感染乙肝病毒后，90%以上会转为慢性携带状态，病毒持续复制导致肝脏慢性损伤，需定期监测肝功能与病毒载量。

特殊人群注意事项：孕妇感染乙肝病毒需在孕期24-28周及新生儿出生后24小时内接种乙肝免疫球蛋白及疫苗，阻断母婴传播；老年患者免疫功能较弱，更需重视定期检查。

生活方式建议：无论急性或慢性乙肝，均需避免饮酒、过度劳累，保持规律作息和均衡饮食，增强免疫力以促进病毒清除或控制。