患脂肪肝需要咋治疗

脂肪肝治疗需以生活方式干预为核心，结合病情分级管理。

单纯性脂肪肝：通过6-12个月饮食控制（每日热量缺口500-750千卡）、每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳），多数可逆转。

非酒精性脂肪性肝炎（NASH）：优先使用保肝抗炎药物（如多烯磷脂酰胆碱），合并代谢综合征者需控制血糖、血脂，每年监测肝功能及肝纤维化指标。

特殊人群：孕妇需在医生指导下调整饮食结构，避免过度增重；糖尿病患者需严格控制碳水化合物摄入，优先选择低升糖指数食物；老年患者应避免快速减重，以防营养不良。

儿童脂肪肝：以改善胰岛素抵抗为主，每日保证1小时户外活动，减少高糖饮料摄入，每3个月复查肝功能及肝脏超声。

药物干预：仅用于NASH患者，需在专科医生指导下使用抗氧化剂（如维生素E）、胰岛素增敏剂（如二甲双胍），避免自行用药。