2025-03-24
病情描述：我平时在冬天的时候，会下河游泳，但是我老婆说这个危害比较大，所以想咨询下冬泳的危害有哪些？
主任医师 鄂尔多斯市蒙医医院
虽然冬泳有增强身体抵抗力、抗衰老的作用，但是它对身体也有一定的伤害，如容易受凉、易引起中风、腿部抽筋等，此外还会增加风湿性关节炎的风险。建议：您尽量减少冬泳的次数，多进行体育锻炼也可以达到强身健体的目的。