得了湿疹该怎么治

得了湿疹需综合治疗，核心是控制症状、修复皮肤屏障，治疗周期因个体差异而异，通常需长期管理。

基础护理：保持皮肤清洁湿润，每日用温水短时间沐浴，使用温和无香料的保湿霜，避免过度清洁和热水烫洗。

药物治疗：外用糖皮质激素软膏需在医生指导下使用，中重度湿疹可考虑短期口服免疫调节剂，但需严格遵循医嘱，避免自行用药。

特殊人群护理：婴幼儿湿疹以保湿为主，避免接触过敏原；老年人应注意皮肤干燥，减少刺激性清洁产品使用，同时控制基础疾病如糖尿病。

生活调整：避免搔抓，穿宽松棉质衣物，保持室内适宜湿度（40%~60%），饮食中避免已知过敏食物，规律作息增强免疫力。

急性发作应对：出现水疱、渗出时，先用3%硼酸溶液湿敷，及时就医，避免感染扩散，恢复期持续保湿巩固疗效。