经期吃什么会让坏血排干净？

经期可以适量的食用具有活血作用的食物，促进坏血的排净，如红枣、枸杞、当归、桂圆、红糖、鸭血、乌鸡和黑木耳等。建议：您可以适量的食用上述食物，同时，经期应注意增加腹部保暖。