舌头上起泡怎么治？

舌头上起泡通常由创伤、感染或过敏等引起，多数情况下1~2周可自行恢复。治疗需根据病因选择非药物干预或药物缓解，特殊人群需特别注意护理。

创伤性起泡：咬伤或烫食导致，避免刺激，可用淡盐水漱口保持口腔清洁，24小时内冷敷可减轻肿胀。

复发性阿弗他溃疡：表现为圆形浅溃疡，疼痛明显，可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶缓解疼痛，避免辛辣食物。

疱疹性口炎：由病毒感染引起，需就医，可遵医嘱使用抗病毒药物，儿童应在成人监护下用药，避免传染。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性、糖尿病患者及免疫功能低下者应及时就医，避免自行用药；儿童需家长协助护理，防止继发感染。

预防措施：保持口腔卫生，均衡饮食，减少辛辣刺激食物，避免咬舌习惯，增强免疫力有助于减少复发。