上火牙疼牙龈肿的时候应该怎么办

上火牙疼牙龈肿时，可通过局部冷敷、盐水漱口、药物缓解及口腔清洁等方式处理，若症状持续或加重，需及时就医。

局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部，每次15~20分钟，每日3~4次，可减轻肿胀和疼痛。

盐水漱口：用温盐水（一杯温水加半茶匙盐）轻轻漱口，每日3~4次，有助于清洁口腔、减少炎症。

药物缓解：疼痛难忍时，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意药物禁忌和副作用。

口腔清洁：保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣滞留加重症状。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人应谨慎用药，优先选择非药物干预，必要时咨询医生。若症状持续超过3天未缓解，或伴随发热、面部肿胀等，需及时前往正规医疗机构口腔科就诊。