站着上班脚疼怎么办？

站着上班脚疼考虑是跟腱炎，与久站有关。您可以适当活动腿部和足部肌肉，避免久站，尽量穿柔软舒适的鞋袜，休息时可以将双脚抬高。睡觉前可以用热水泡脚并按摩，促进局部血液循环，注意保暖，避免足部受寒冷刺激。