久坐脚肿是怎么回事？

久坐脚肿主要是由于下肢静脉血液循环不良所致，您可以适当活动，避免久坐。经常按摩腿部肌肉，适当热敷，睡觉前可以用热水泡脚，睡觉时将双腿抬高，有利于促进血液的回流，缓解脚肿的症状。