腰酸软无力？

腰酸软无力主要是腰肌劳损造成，患者可以在平时对腰部进行热敷。促进腰部的血液循环，从而可以进一步的缓解疼痛的症状。同时，也可以选择针灸、拔罐或者按摩等中医理疗方式，可以缓解疼痛的症状。